Comenzaron las clases de aquagym para adultos mayores en el Club Neptunia
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Con la participación de 30 personas mayores, comenzaron las actividades acuáticas en el Club Neptunia. Las clases se desarrollan los lunes y miércoles, en dos turnos, y las inscripciones continúan abiertas.
El Gobierno de Gualeguaychú, a través del Área de Adultos Mayores, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Humano, dio inicio este miércoles a las clases de aquagym, una de las propuestas que integran la oferta de talleres y actividades destinadas a promover el bienestar, la actividad física y la participación de las personas mayores de la ciudad.
La primera jornada reunió a 30 participantes en el natatorio del Club Neptunia, donde comenzaron los ejercicios acuáticos en un espacio destinado al movimiento, la recreación y el encuentro entre pares.
Durante el inicio de las clases estuvo presente el secretario de Desarrollo Humano, Juan Ignacio Olano, quien acompañó a los participantes y al equipo del Área de Adultos Mayores.
El aquagym es una actividad física que combina ejercicios de movilidad, coordinación y fortalecimiento muscular dentro del agua. Esta modalidad permite realizar movimientos con menor impacto sobre las articulaciones, lo que la convierte en una alternativa para favorecer la actividad física y contribuir al bienestar general de las personas mayores.
La iniciativa forma parte de los talleres impulsados por el Área de Adultos Mayores, que incluyen propuestas deportivas, recreativas y culturales orientadas a promover hábitos saludables, generar oportunidades de participación y fortalecer los vínculos sociales.
Además de sus beneficios físicos, las clases ofrecen un espacio de socialización donde los participantes pueden compartir experiencias, establecer nuevos vínculos y disfrutar de actividades grupales.
Las clases de aquagym se desarrollan los lunes y miércoles, en dos turnos, a las 8 y a las 9 h, en el natatorio del Club Neptunia. Las inscripciones permanecen abiertas, por lo que las personas mayores interesadas todavía pueden incorporarse a la actividad.
Esta propuesta se enmarca en las acciones que lleva adelante la Secretaría de Desarrollo Humano para favorecer el envejecimiento activo, promover la autonomía y ampliar las oportunidades de participación de las personas mayores en la comunidad.
